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SEMILLAS DE CHIA

Bolsas de 250 g

SKU: 3a79610f91e0.

Alérgenos:

Semillas de Chia (Salvia hispanica L.) (100%).

Información nutricional
INFORMACIÓN NUTRICIONAL Alimento 100 g Ración (g) 15
Valor energético 1827 kJ/443 kcal 274 kJ/66kcal
Grasas: 31 g 4,7 g
>Saturadas 3,0 g 0,4 g
>Monoinsaturadas 2,0 g 0,3 g
>Poliinsaturadas 26 g 3,8 g
Hidratos de Carbono: 5,0 g 0,7 g
>Azúcares 1,4 g 0,2 g
Fibra alimentaria 34 g 5,2 g
Proteínas 18 g 2,7 g
Sal 0,03 0

Aporte de Ácidos Grasos esenciales Por 100 g de producto Por Ración (15 g)
Omega 3 ( ALA = Ácido Alfa Linolénico) 21,3 g 3,2 g
Omega 6 (Ácido Linoleico) 6,3 g 0,95 g

Tomar 15 g al día (3 cucharadas de postre), puede mezclarlos con yogur, zumo o los cereales del desayuno.
No superar la dosis diaria de 15 gramos de semillas de chía.

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